¿Siempre haces lo mismo? ¿Sientes que estás cansado todo el tiempo? Puede que estés cayendo en una trampa mortal mejor conocida como la "zona de confort", PERO, si te quedas conmigo, te enseñaré cómo lidiar con ella y mejorar tus relaciones interpersonales.
Aquí encontrarás soluciones para mejorar tu calidad de vida de una manera empática, útil y atractiva a través de investigadores expertos, médicos y diversos especialistas en materia de salud, sexualidad, nutrición, ejercicio y bienestar emocional.
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